Главная

Редакция

Реклама в газете

Подписка

» » МАРШРУТЫ ЗДОРОВЬЯ
Тема номера

 
ДУХОВНУЮ СИЛУ СВЯТИТЕЛЯ УНАСЛЕДОВАЛИ ПОКОЛЕНИЯ СЕВЕРЯН...
 
19 сентября в Магадан были принесены честные мощи святителя Иннокентия Московского, Апостола Дальнего Востока и Сибири и Америки. Мощи в Колымскую столицу доставил епископ Якутский и Ленский Роман. В аэропорту владыку Романа и сопровождаемую им святыню встретил епископ Магаданский и Синегорский Иоанн.
 
Рубрикатор
 

   Наш город

   Политика. Власть

   Городское хозяйство

   Культура. Искусство

   Образование. Наука

   История. Память

   Правопорядок

   Однако. Резонанс

   Актуально

   Лица города

   Событие недели

   Общество

   Новости города

   Духовное поле

 
 
Газетный архив
 
 
«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
 
Сентябрь 2015 (101)
Август 2015 (86)
Июль 2015 (94)
Июнь 2015 (62)
Май 2015 (96)
Апрель 2015 (141)
 
Читаемые
материалы
 
 
 
 
Ваше мнение
 
 
Как вы считаете, какова главная задача школьного образования?



 
 
 
 
 
 

Паспорт РФ - как и где получить, какие документы собирать на паспорт РФ
10-02-2015, 15:34
Многие граждане СНГ мечтают получить паспорт гражданина Российской Федерации.

Не пытайтесь купить паспорт гражданина РФ - лучше получить его легально!
15-01-2015, 01:44
Получить гражданство Российской Федерации быстро, легально, по упрощённой схеме — это мечта сотен и даже десятков тысяч граждан постсоветского пространства, проживающих теперь в странах Содружества Независимых Государств

Интересная информация о паспорте
10-01-2015, 07:24
Мы оказываем услуги по содействию в оформлении документов ( в частности следующих документов: паспорт гражданина РФ, загранпаспорт, СНИЛС, водительское и др. документов) в кротчайшие сроки

читать все материалы
 
 
 
 

Общество

 

МАРШРУТЫ ЗДОРОВЬЯ

 
 
Дата публикации: 20-06-2013, 10:48

Материалы по теме

  • ВЕЛОСИПЕДИСТЫ, БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!
  • Выбор типа велосипеда
  • ПО КАТЕГОРИИ «ЭНДУРО»
  • ВЕСЕЛИЛИСЬ ГОРОЖАНЕ У ФОНТАНА
  • «Хорошая традиция приживется»
  •    

    Солнышко радует нас долгожданным теплом, и велосипедисты Магадана вновь выезжают на дороги. Летний сезон 2013 года начинается. Мы сильно соскучились по движению, по волшебному ощущению полета, по чувству единства со своим байком. Скоро, скоро дружными командами покатим асфальтовыми трассами.
    Представьте, по самому краю полосы летит пелотон, вытянувшись в струну. Тщательно настроенные и смазанные велосипеды не издают ни скрипов, ни лишних шумов. Только шорох покрышек по асфальту, только свист ветра. Команда идеально скатана, едем «на колесе». Это означает, что от твоего переднего колеса до заднего колеса товарища всего 20-30 сантиметров, что дает возможность пользоваться «воздушным мешком» для снижения сопротивления воздуха. Три минуты, и смена! Лидер, который рассекал ветер грудью для всех, резко отходит в сторону и отправляется в хвост отдыхать и сделать пару глотков из фляги. Работает следующий. Темп, темп!
    За плечами остались 50 километров, катим в город, и осталось уже немного. Мы держим отличную скорость. Усталости нет. Она придет уже дома, после душа и плотного ужина. А пока мы в эйфории. Наши мышцы, наша техника и наша команда работают как часы, как идеальный механизм. Скорость и ветер!
    Но любимые наши маршруты проложены не по асфальту. Обладателей шоссейных велосипедов – изящных, выгнутых из карбоновых трубок аппаратов на тончайших легких колесах, у нас не так много. В июне, когда тает снег в сопках, открываются милые сердцу лесные дорожки. Именно там родная стихия наших горных велосипедов или маунтинбайков. Ни камни, ни грязь, ни ручьи нам не помеха. Запас передач позволяет въехать на вершину сопки, а амортизаторы – не вылететь на спуске.
    И мы можем проехать там, где спасует даже подготовленный джип.
    Таких прекрасных, сложных и красивых маршрутов множество. Есть покороче – рассчитанные на обычную вечернюю покатушку буднего дня. Например, от 31-го квартала можно выехать на лыжную трассу, затем по тропинке вдоль Магаданки добраться до ее устья, вверх на сопку, покружив там, до Горняка. Далее от устья Дукчи по ее долине, пересекаем основную трассу и снова вверх на сопку по петляющим тропинкам, спуск к Солнечному и оттуда уже домой. Красиво?
    В выходной день можно прокатиться и подальше. На бухту Светлую, на мыс Островной, на Колчаковский ключ. И там насладиться нашей прекрасной природой с чаем на костре и прихваченными бутербродами, которые после хорошей нагрузки намного вкуснее.
    А еще мы устраиваем и туристические поездки. Стараемся за лето хотя бы один-два раза найти несколько свободных дней и отправиться в дальний поход.

    В Магаданской области осталось очень немного дорог, где бы ни проехали наши велопутешественники. В прошлом сезоне, например, наши команды бывали и на Тауе, и на Глухом, совершили и четырехдневный рывок от Омсукчана до Атки через самые сложные перевалы Гербинской трассы.
    Перевалы – это наша страсть. Возможно, кому-то покажется странным, какое удовольствие можно находить в тяжелых многочасовых подъемах? Но мы действительно любим это. Чувство, которое испытываешь, взяв эту высоту, непередаваемо. А затем и награда – спуск на скорости 50-70 км/ч. Наш кросс-кантрийный клуб так и называется – «Перевал».
    А еще в нашем дружном сообществе есть большая команда настоящих экстремалов, объединившихся под названием «Магрейс», с любовью к самым захватывающим и опасным дисциплинам горного велосипеда. Это скоростной спуск – даунхилл, гонки по самым сложным и пересеченным трассам – оллмаунтин и фрирайд.
    И велосипеды, и пути у них совсем не такие, как у кантрийцев, поэтому занимаемся мы на разных дорожках. Но отлично знаем друг друга, встречаемся и проводим крупные мероприятия сообща.
    Ведь велосипедисты Магадана не только катаются в свое удовольствие. Мы – настоящие спортсмены-любители. Наши соревнования проводятся достаточно регулярно и собирают всё больше и больше гонщиков. В прошлом сезоне состоялись 4 гонки: две шоссейные «разделки», кросс-кантрийная и даунхилльная. Имена победителей: Елизавета Аруева, Сергей Набойченко, Игорь Комякевич, Екатерина Белая, Евгений Стеценко, Норманн Прель (Германия), Анастасия Золотарская, Павел Тихменев, Дмитрий Сушенцов. Возраст чемпионов – от 22 до 54 лет.
    Друзья, мы приглашаем всех присоединяться к нам. Катайтесь с нами. Расскажем, покажем, поможем, научим. Отстающих не бросаем. Новичков не загоняем. А если кто-то сомневается в своих силах, я уверяю, любой здоровый человек всего через месяц тренировок будет способен прокатить по асфальту сотню километров без особого труда. Неоднократно проверено.
    Лучший способ познакомиться и влиться в наши ряды представится совсем скоро. Мы традиционно отмечаем открытие нового велосезона массовой «покатушкой» с небольшим пикником. В прошлом году собралось около 40 человек, самому юному было всего 11 лет.
    Игорь ЦЫКУНОВ.

     
    версия для печати 

     

     
     
    Статью читали: 1980 раз
     
    Последние материалы  
       

    Общество

    БОЛЕЕ СЕМИДЕСЯТИ ЛЕТ ОТДАЛА МАГАДАНУ...
    Мэр Магадана Сергей Абрамов поздравил с 90-летним юбилеем ветерана Великой Отечественной войны, труженицу тыла Александру Петровну Курьянову.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
    24-09-2015, 10:45

    Образование. Наука

    ОПЕРАЦИЯ «ШКОЛА»
    В Магадане комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав в сентябре рассмотрела 11 административных дел в отношении родителей, уклоняющихся от обеспечения детей образованием.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
    24-09-2015, 10:45

    Культура. Искусство

    «ЛАДУШКИ» – В «ОКЕАН», МОДЭМ – В СЕВАСТОПОЛЬ
    Два творческих коллектива Магадана примут участие во всероссийских конкурсах. Фольклорный ансамбль лошкарей «Ладушки» вылетел во Всероссийский детский центр «Океан» в городе Владивосток, 31 учащийся «Детской музыкальной школы» столицы Колымы примет участие во Всероссийском фестивале-конкурсе «Моя федерация».ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
    24-09-2015, 10:45
     

    Наш город

    Безопасный город
    Противопожарное состояние объектов образования, культуры, спорта, социальной поддержки в Магадане значительно улучшилось.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
    24-09-2015, 10:44
       
       
    Магаданское время  
       

    ДВА НОВЫХ СВЕТОФОРА
    24-09-2015, 10:45
    В рамках программы «Повышение безопасности дорожного движения» в Магадане в 2015 году установлены два светофора.

    В Магадане готовятся отметить День пожилого человека
    24-09-2015, 10:44
    Мероприятия проведут учреждения управления культуры, образования, социальной поддержки семьи и молодёжи мэрии Магадана.

    «ВЕЛОСИПЕД» ДОЕХАЛ ДО ФИНАЛА
    24-09-2015, 10:43
    Команда КВН «Велосипед», представляющая Магадан, прошла в финал Центральной Тихоокеанской лиги Международного Союза КВН.

    ФСБ БЫСТРЕЕ ВСЕХ
    24-09-2015, 10:42
    Сотрудники Управления ФСБ России по Магаданской области стали лучшими в соревнованиях по легкоатлетическому кроссу, посвященных 70-летию Победы в Великой Отечественной войне.

    КАК ВЫЛЕЧИТЬ ОТ БЕСПЕЧНОСТИ?
    24-09-2015, 10:39
    В магаданской поликлинике у беспечного пациента похищены документы и деньги.

    ПОМОЩЬ ПОДОСПЕЛА ВОВРЕМЯ
    24-09-2015, 10:39
    Очередную спасательную операцию провели 19 сентября 2015 года сотрудники Пожарно-спасательного центра Магаданской области в районе бухты Светлая.

     
     
     
     

     

     © © 1996-2007 "Вечерний Магадан"

     



    При перепечатке ссылка на газету обязательна.

    Разработка, поддержка
    Информационное агентство "Колыма-Информ"

    685000 г.Магадан, пр. Карла Маркса, 40
    Тел./факс: (4132) 620478
    e-mail: evenmag@citylink.ru

    Отдел рекламы:
    Тел./факс: (4132) 627456
    E-mail: paul_5@rambler.ru